PowerBars

Idag har jag tillverkat mina egna bars =)
Det är alltid gott att ha något att äta efter träningen.
 
1dl kokos
1dl solroskärnor
1dl pumpakärnor
2dl russin eller annan torkad frukt
1dl havregryn
1dl rågflingor
2-3st äggvitor
 
Blanda ihop till en geggig massa, fördela smeten till en fyrkant på en bakplåt och grädda i 175grader i ca 15min.
Dela i bitar!

2012-08-29 | 13:10:52 | Allmänt | 0 Kommentarer

Tillbaka till verkligheten!

Semestern är idag över, hösten har kommit och ungefär en miljon mm regn med den!!
I morgon börjar Saga om på dagis igen, det är alltså dags att märka alla kläder!
Hittade denna fina stämpel på Märkster! Då behöver jag inte hålla på att stryka eller sy fast en massa lappar!
ENKELT!!!! =)
 

2012-08-27 | 09:11:00 | Allmänt | 0 Kommentarer